Augu kompreses, ziedes un novārījumi var ievērojami uzlabot stāvokli ar vieglu un mērenu osteohondrozi, dažreiz pilnībā aizstājot zāles. Bet visas manipulācijas jāveic tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Galu galā palīdzība ar slimību akūtā fāzē ir nepieciešama nozīmīgāka nekā tradicionālie tautas aizsardzības līdzekļi.
Augu kompreses priekšrocības
Kompresēm ir lokāla ietekme uz kaklu, atslābinot saspringtos muskuļus un samazinot sāpes no saspiestiem nerviem. Bet ir precīzi jāzina nepatīkamo sajūtu cēlonis, jo dažām slimībām jūs nevarat izmantot sasilšanas pārsējus.
Simptomātiskai ārstēšanai ir piemēroti šādi augi:
- Diždadža lapas, samaļ biezputrā, ielej glāzi verdoša ūdens un atstāj uz pusstundu. Pēc tam šķīdumu izkāš un samitrina ar lupatu, kuru plānots uzklāt uz kakla. Vislabāk ir nodrošināt papildu biezu auduma slāni, lai palīdzētu saglabāt pārsēju siltu.
- Mārrutki- lieliski sasilda kompreses, bet var sadedzināt ādu. Tāpēc tiek izmantotas auga lapas, tās jāaplaucē ar verdošu ūdeni un jāizrullē, līdz tās ir mīkstas. Pēc tam uzklājiet uz kakla mugurkaula un pārklājiet ar blīvu drānu. Šo metodi var izmantot ne ilgāk kā nedēļu, un pēc tam paņemiet pārtraukumu 3-4 dienas.
Apsveriet kompreses recepti, kas jāpieliek kursā, lai mazinātu sāpes un iekaisumu. Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams:
- 0, 1 l medus;
- 0, 2 l medicīniskā spirta 40%, vai degvīns;
- 0, 05 ml sulas no alvejas lapām (60-70 grami lapu);
- 0, 05 l kampara spirta;
- 0, 05 kg maltas sinepes;
- 3 olas (vāveres).
Sinepes izšķīdina 50 ml kampara un 50 ml etilspirta. Pēc tam baltumus atdala no dzeltenumiem un saputo pūkainā masā. Pēc tam ielejiet olbaltumvielas sinepju šķīdumā un rūpīgi samaisiet, pēc tam cieši aizveriet trauku. Citā traukā samaisa atlikušās sastāvdaļas līdz viendabīgai konsistencei un arī korķi. Ievietojiet abas bļodas tumšā, vēsā vietā 12 stundas.
Tas aizņem 12 dienas, lai trīs dienas piemērotu šādu ārstēšanu ar tautas līdzekļiem mugurkaula kakla daļas osteohondrozei, mainot kompreses no pirmās un otrās masas. Tas jālieto uz ādas bez brūcēm divas reizes dienā.
Berzes pielietošana
Berzes ražošanai varat izmantot jebkādus līdzekļus, kas nekaitē ādai. Visbiežāk šādas ziedes ir paredzētas audu sasilšanai. Šāda ārstēšana ar tautas līdzekļiem mugurkaula kakla daļas osteohondrozei var uzlabot asinsriti.
Berzes receptes:
- Divos dzeltenumos vienādās daļās pievieno etilspirtu un kampara spirtu un sinepes. Masu rūpīgi samaisa un nedaudz sakuļ, tad ielej pudelē ar cieši pieguļošu vāku. Pirms gulētiešanas berzējiet, izmantojot tik daudz, lai tas uzsūcas. Pēc porcijas pabeigšanas jums ir nepieciešams nedēļas pārtraukums.
- Sasmalciniet svaigu ingvera sakni un ķiplokus, pievienojiet biezputru siltam sviestam un kārtīgi samaisiet. Piesakieties jebkurā laikā, bet labāk neizmantot, ja jums ir jāiziet no mājas. Dažreiz eļļu aizstāj ar medicīnisko vazelīnu.
Ir svarīgi ne tikai pareizi sagatavot līdzekļus un uzraudzīt to drošību, bet arī berzēt kaklu, lai neradītu pastiprinātas sāpes. Tāpēc jums jāapgūst osteohondrozes pašmasāžas tehnika.
Vai augus var ņemt iekšā?
Osteohondroze ir iekšēja slimība, un tās ārstēšanai vislabāk ir izmantot integrētu pieeju, kas absorbē lietderīgās vielas no iekšpuses. Lai to izdarītu, varat izmantot:
- Ķiploku un citrona maisījums- Sasmalciniet 300 gramus citronu (vispirms noņemiet sēklas, bet atstājiet miziņu) un pievienojiet masai 4 galvas (nevis daiviņas) sasmalcinātu ķiploku. Samaisiet biezputru un pārklājiet ar siltu ūdeni (1, 5 l), atstājot nakti cieši noslēgtā katliņā. Lietojiet 100 ml šķīduma no rīta tukšā dūšā.
- Alvejas un redīsu maisījums- pagatavojiet sulu, izvēloties sastāvdaļu proporcijas pēc garšas. Dzeriet 200 ml naktī, un, lai nepārtrauktu dzeršanu nepatīkamās garšas dēļ, jums jāpievieno tējkarote medus, kas ir noderīgs arī osteohondrozei.
- Priedes pumpuriSajauciet 2 līdz 1 ar cukuru un novietojiet vēsā tumšā vietā, līdz maisījums kļūst brūns. Ēd 1 tējk. pirms katras ēdienreizes.
Pirms dažādu infūziju lietošanas jums jānoskaidro, vai to sastāvdaļas nav bīstamas iekšējām slimībām.
Pareizi apstākļi ārstēšanas laikā
Ar osteohondrozi nav iespējams justies labi, ja nav novērsts tās parādīšanās cēlonis. Ārstēšana ar tautas līdzekļiem dzemdes kakla osteohondrozei var tikai mazināt sāpes un stimulēt ķermeņa atjaunošanos, taču ir jāpieliek pūles, lai palīdzētu kaklam atjaunoties.
Jāpievērš uzmanība:
- Uz darba vietu - visbiežāk kakla problēmas rodas nepareiza ķermeņa stāvokļa rezultātā, kad muguras lejasdaļa nav pareizi izliekta. Lai to kompensētu, arī mugurkaula kakla daļa ir izliekta. Tas rada slodzi abām mugurkaula daļām, tāpēc jūs nevarat ietaupīt uz darba zonas sakārtošanu.
- Autovadītājiem ir svarīgi pareizi noregulēt sēdekļa stāvokli, lai braukšanas laikā muguras muskuļi būtu atslābināti. Bieži vien, kad iesācēji autobraucēji izmanto automašīnu vai šo transportlīdzekli vada vairāki autovadītāji, cilvēki novārtā nepielāgo telpu, ja viņiem ir jāveic īsi braucieni. Tas nav taisnība ne tikai tāpēc, ka ir palielināts traumu risks negadījumā, bet arī palielināta slodze uz visām mugurkaula daļām.
- Palielināta fiziskā aktivitāte - kustību trūkums noved pie asinsvadu saspiešanas, kas izraisa šūnu nepietiekamu uzturu, kā rezultātā cieš starpskriemeļu diski. Biroja darbiniekiem piecelieties un veiciet īsu iesildīšanos vismaz reizi 40 minūtēs. Tas atslābinās muskuļus un atjaunos asinsriti, kas noved pie labākas veselības un produktivitātes.
Rezultāts
Jo vairāk punktu tiek novērots, jo labāk tiks atjaunoti muguras un kakla muskuļi, kas ļaus mugurkaulam ieņemt anatomiski pareizu stāvokli. Šī iemesla dēļ starpskriemeļu diski mazāk cietīs no stresa, osteohondrozes simptomi samazināsies.